Ashwagandha avec B6 pour le système nerveux | 1200 mg avec 60 mg de withanolides à 5 %

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🌿 1 200 mg d'extrait à 5 % = 60 mg de withanolides réels par dose
Chaque dose d'Ashwagandha MAX apporte 1 200 mg d'extrait de racine de Withania somnifera standardisé à 5 % de withanolides — deux fois plus d'actifs que beaucoup de produits à 5 % qui ne contiennent que 600 mg d'extrait. Transparence totale : ce qui est sur l'étiquette est ce que vous prenez.

⚡ Avec vitamine B6 à 100 % des VNR
La vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système nerveux, à un métabolisme énergétique normal, à réduire la fatigue et à des fonctions psychologiques normales.

💊 Seulement 2 gélules par jour, faciles à avaler
Gélules vegan de pullulan de taille confortable, sans goût ni odeur. Prendre 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence au cours des repas pour une meilleure tolérance digestive. 60 gélules = 30 jours.

🌱 Vegan, sans gluten, sans OGM et sans allergènes déclarés
Formule propre, sans stéarate de magnésium superflu, sans lactose, sans colorants ni conservateurs. Gélule 100 % végétale de pullulan (ni gélatine, ni HPMC). Convient aux régimes vegan, végétariens et sans gluten.

🔬 Fabriqué en Espagne · Notifié à l'AESAN et déclaré à la DGAL France
Production à Barcelone selon les normes européennes GMP. Produit notifié à l'autorité sanitaire espagnole (AESAN) et déclaration acceptée par la Direction générale de l'alimentation en France (DGAL, nº 353741). BioActiveLabs.

Les allégations de santé se fondent sur le règlement (UE) 432/2012. Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Fabricant et origine

BioActiveLabs (DULASPORT S.L., Espagne) est la marque propriétaire et le vendeur officiel de ce produit, fabriqué en Espagne. Marque propre : nous maîtrisons la formule, la traçabilité et la qualité. EAN : 8437029075474.

Questions fréquentes

Qu’apporte ce produit ?

Il réunit dans la même prise un extrait de racine d’ashwagandha et de la vitamine B6 (1,4 mg, soit 100 % de la valeur nutritionnelle de référence). La vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B6 contribue à des fonctions psychologiques normales. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue. La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal. L’ashwagandha ne bénéficie d’aucune allégation de santé autorisée dans l’Union européenne : nous vous disons ce qu’elle est et en quelle quantité, nous ne vous promettons aucun effet à son sujet.

Qu’est-ce que l’ashwagandha et que signifie « à 5 % de withanolides » ?

L’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante dont la racine est utilisée dans la tradition ayurvédique de l’Inde. Ce produit contient un extrait de racine standardisé : 5 % de l’extrait sont des withanolides, les composés qui servent à mesurer sa concentration. Ainsi, les 1 200 mg d’extrait de la dose journalière apportent 60 mg de withanolides. Un extrait sans pourcentage déclaré ne dit pas quelle quantité de ces composés il contient.

Combien en contient-il ? N’est-ce pas trop ?

Par dose journalière de 2 gélules : 1 200 mg d’extrait de racine d’ashwagandha (60 mg de withanolides) et 1,4 mg de vitamine B6. Pour l’ashwagandha, il n’existe ni valeur nutritionnelle de référence ni limite supérieure de sécurité fixée par l’EFSA, et l’agence française de sécurité sanitaire de l’alimentation (ANSES, 2024) n’a pas pu fixer de niveau de consommation sans risque. La référence est donc la dose de l’étiquette : ne dépassez pas 2 gélules par jour.

Comment et quand le prendre ? Le matin ou le soir ?

2 gélules par jour avec un grand verre d’eau, de préférence au cours d’un repas. L’étiquette ne fixe pas d’heure précise. L’ANSES déconseille d’en prendre si vous devez conduire ou utiliser des machines, car une somnolence a été décrite lors d’essais.

Au bout de combien de temps agit-il ?

Comme l’ashwagandha ne bénéficie d’aucune allégation de santé autorisée, nous ne pouvons vous promettre ni un effet ni un délai.

Combien de temps peut-on le prendre ?

L’étiquette ne fixe pas de durée maximale, et la sécurité d’une prise continue sur une longue période n’est pas bien étudiée. Si vous comptez le prendre pendant des mois, demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien. Des cas peu fréquents de problèmes hépatiques associés à des compléments d’ashwagandha ont été décrits : si, pendant la prise, vous remarquez quelque chose qui vous inquiète (par exemple une peau ou des yeux jaunâtres, ou des urines très foncées), arrêtez de le prendre et consultez votre médecin.

Puis-je le prendre avec du magnésium ou d’autres compléments ?

Cette formule ne contient pas de magnésium et apporte 1,4 mg de vitamine B6 par jour. Si vous l’associez à notre bisglycinate de magnésium avec taurine et B6 (0,75 mg de vitamine B6 dans sa gélule quotidienne), vous cumulez 2,15 mg de vitamine B6 par jour, très en dessous des 12 mg par jour que l’EFSA fixe comme limite supérieure de sécurité pour les adultes (qui tient compte aussi des apports de l’alimentation). Nos Focus Complex et Vista Complex contiennent aussi environ 1,4 mg de vitamine B6 chacun, et un multivitamines contient la sienne : additionnez-les également. Ne l’associez pas à un autre produit contenant de l’ashwagandha. Et si vous prenez d’autres compléments ou médicaments qui provoquent de la somnolence (par exemple de la mélatonine), demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

Et si je suis sous traitement ?

Demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien, qui connaissent votre situation, surtout si vous prenez une hormone thyroïdienne, des sédatifs ou des médicaments qui provoquent de la somnolence, des antidépresseurs, un traitement du diabète ou de la tension, des immunosuppresseurs ou des antiépileptiques. Nous vous disons exactement ce qu’il contient et en quelle quantité : la composition par dose journalière figure sur cette même fiche, montrez-la-lui.

Qui ne devrait pas le prendre ? Convient-il aussi bien aux femmes qu’aux hommes ?

C’est un produit réservé aux adultes, sans dose différente pour les femmes et les hommes. Si vous êtes enceinte ou allaitez, ne le prenez pas ; il ne convient pas non plus aux moins de 18 ans. L’ANSES (2024) recommande en outre que les personnes ayant des problèmes de thyroïde, de foie ou de cœur, ou une hyperandrogénie (excès d’hormones masculines), ainsi que celles qui prennent des sédatifs ou d’autres médicaments provoquant de la somnolence, ne prennent pas de compléments d’ashwagandha. Si c’est votre cas, si vous avez toute autre maladie ou allez être opéré, demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

Que contient-il exactement ? Convient-il aux végans ? Contient-il du gluten ?

Extrait de racine d’ashwagandha (Withania somnifera) à 5 % de withanolides, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) et gélule végétale en pullulane ; la liste complète des ingrédients, excipients compris, figure sur l’étiquette. La fiche et l’étiquette le déclarent adapté aux végans, sans gluten et sans allergènes. Si vous avez une allergie ou une intolérance diagnostiquée, vérifiez tout de même la liste des ingrédients.

Combien de temps dure le flacon et comment le conserver ?

60 gélules : 30 jours à raison de 2 gélules par jour. Conservez-le dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière, flacon bien fermé et hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré et d’un mode de vie sain.